คำตอบ : แนะนำเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไป เพื่อปกป้องรังสี UVB ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ควรมีค่าPA+++รือPA++++ เพื่อป้องกันรังสี UVA และหากสามารถป้องกัน Visible Light หรือ Blue Light ได้ จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดฝ้าได้ดียิ่งขึ้น

คำตอบ : จำเป็นค่ะ ควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง โดยเฉพาะในกรณีที่มีเหงื่อออก หรือสัมผัส เพื่อคงประสิทธิภาพในการปกป้องผิว แม้ว่าผลิตภัณฑ์จะระบุว่าเป็นนิดกันน้ำ Water Resistant ก็ตาม

คำตอบ : ยังจำเป็น เนื่องจากรังสี UVA สามารถผ่านกระจกเข้ามาทำร้ายผิวได้ รวมถึงแสง Visible Light จากหน้าจอหรือแสงในอาคาร ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดฝ้า กระ และริ้วรอยก่อนวัย

คำตอบ : แนะนำเลือกใช้ครีมกันแดดชนิด Physical (Mineral) Sunscreen ที่มีส่วนผสม Zinc Oxide หรือ Titanium Dioxide และควรเลือกสูตรที่ระบุว่า Fragrance-free เพื่อลดความเสี่ยงในการระคายเคืองผิว

คำตอบ : ไม่เพียงพอ ควรใช้ร่วมกับการป้องกันอื่นๆ เช่น สวมหมวก ใส่แว่นกันแดด และหลักเลี่ยงการอยู่กลางแดดในช่วงเวลา 10.00-16.00 น. เพื่อปกป้องผิวอย่างครบถ้วน